Зубная паста, щетка, шампунь, мыло, мочалка, влажные салфетки и полотенце (желательно спортивное, из микрофибры).
Персональная аптечка
Включает в себя необходимые лекарства, спрей от комаров и других насекомых, средства от головной боли, расстройства желудка, лейкопластыри, антисептик.
Рюкзак для хайкинга
Небольшой рюкзак для пеших выходов на весь день.
Тёплые вещи
Необходимы даже летом, так как в горах погода непредсказуема.
Защита от солнца
Крем с высоким уровнем SPF, гигиеническая помада с SPF, очки и легкая дышащая рубашка или футболка.
Дождевик
Необходим при резких переменах погоды.
Головной убор
Плотная шапка на вечер, кепка или панамка на день, маска или бандана для защиты лица от пыли.
Треккинг
Рекомендуем взять хобу (туристическое сиденье-пенка), удлинитель/тройник, термос/термокружка для чая/кофе, powerbank для телефона, бутылку для воды 1 – 1.5 л.
Комплекты одежды в зависимости от погоды
Необходимы разные комплекты для теплой, прохладной и дождливой погоды.
Одежда для турбазы/вечеров у костра
Спортивный костюм/штаны и толстовка, утепленная куртка или жилет, головной убор, перчатки.
Обувь
Повседневная обувь, шлепки или тапки, трекинговая обувь (если есть).
Пожалуйста, убедитесь, что вы упаковали все эти вещи перед началом путешествия! Приятного путешествия!