Записаться
9 августа. Пермь
Холод и Дыхание: Перезагрузка с Алексеем Мальцевым
Семинар по методу Вима Хофа
Что дает метод Вима Хофа
Это не теория - это работающие инструменты, которые я передаю лично
Осознанное дыхание
Глубокая практика, которая помогает снизить стресс, улучшить концентрацию и повысить уровень энергии
Работа с
холодом
Укрепляет иммунитет, улучшает циркуляцию крови и развивает устойчивость к внешнему и внутреннему стрессу
Ментальная устойчивость
Ты учишься управлять вниманием, эмоциями и реакциями — метод развивает настоящую внутреннюю силу
Записаться
Алексей Мальцев
Первый инструктор метода Вима Хофа в России
Сертифицированный инструктор Wim Hof Method.
Обучался у Вима Хофа. 5 лет практики. 1000+ участников.
Главный принцип — результат без перегруза, безопасность на первом месте.